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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
3 x( D' b7 x8 M0 y z, w1．禁忌
4 M. D% u3 m4 U% H0 ~0 j(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 9 _; H# q# x7 d" [, B6 M0 v
(2)女子不能接触擂台。 0 X: L: t' X" |- J
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. t* k* W. z* h0 ~4 S( [/ y1 D; C2．计分
0 h1 m" W# P; C(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
0 V; g( C& L) N T(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
9 C0 e, J2 w( u: w6 p3 \% G" p(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 0 l; x0 X" i, |8 F; ?
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
9 g8 {+ j1 b- F7 w! m: B G5 D(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
$ I; s9 ^% n; }(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
2 i8 Z/ G+ x+ Y! k5 H( z1 \* O3 }+ w(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 M0 \; y$ Z* N4 V& D, K3 K$ ~(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
, S" N9 ^0 U8 }& [( p3．犯规
# }- o! B u2 d6 T( s凡犯下述举动者，皆以犯规论。
/ M x, s. f& H& v; {4 K5 h! P% ~(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 1 r6 a) a, o2 A4 Q5 ^4 o
(2)插对方的眼部。 ; B: [2 r O4 J7 u2 T3 r+ \: \" @
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 Z7 K& E1 _# H2 Y" c0 Z& p(4)攻击下阴。 ( b/ O$ U% _& t; r, `; V% Q
(5)锁对方颈部。 3 y, K) N5 s& j5 p6 J) |
八、赛场工作人员
1 u6 w ~8 x3 z/ I2 K8 [1 s1 h) W1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
' r' ?4 S2 L! @9 S u- ?6 i! g2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
A9 u1 ~4 W- h4 c' q9 r3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 $ E. u0 o" V8 T/ N1 @
古泰拳的基本拳法与招式 8 }( S9 I. U# w; E
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
* [* a' k6 ~& @" P2 \0 c5 M最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
: C3 j6 ^* u7 k* A1 m# d7 g古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 % F8 W9 c0 M- _$ z
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
/ L) E+ a5 M& f) N& m4 |(3)按耳 提留护面侧 # f7 K7 i2 b3 J7 Y9 \( m% b
(4)拦格 手自外内拨
( j8 G+ p6 R" J2 H( b$ {4 t; w(5)斜挡 抬拳斜上格
/ [5 p+ e, ~0 P9 H8 k(6)高提掩 双臂轮流高抬 1 ]. |: ^ Q( P! E: ?
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 - g3 h8 |, |* e: U% x0 z2 p
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
' `" e: o2 H7 k(9)踢臀 侧举足后弹势
^4 m- l4 @# o% x' A# F, a(10)耍膝 双膝连上提 % g7 j5 ?2 {" I T9 i) K+ ~
(11)献莲 俯首前触势
3 c+ K' l- I) b+ k5 j/ g+ H(12)回踢 回族后摆腿 4 P5 Y) Z. w3 t
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 8 w5 \6 e! C+ D5 Q" T
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
* W: [: W$ K5 u# Y三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
/ t4 r( \5 F! k' E% m" p, P[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] * N( r% q/ y- s" O' Q1 X
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 2 ~+ ^1 |" h& ?: O I6 S
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 8 [. }) b9 T* C$ c
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 0 z# ]- K! O* f; t4 Z5 I
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ! ]: G3 h- U% V4 b( Z5 w8 \
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ! A7 s0 X! ]3 f! k: c( Q
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
2 @! @& S1 G& ]" b1 H/ p+ Z( Y+ x* G M- T) t4 k. a3 R8 U
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 - Z7 s4 k9 R% n
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
% a. y+ \. o0 z$ X' q头两式：前抵、侧抵。 8 r: l- o3 ]4 `! P" S0 y
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . ^5 v0 f& \$ P2 Y0 n
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 . F: }8 O) U. A" r; j
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
$ J: V9 o5 [: U: D7 K& e3 f膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 9 ?+ Y* J _: q' D
有关的基本技击术语，有以下口诀：
5 T0 S+ N; `4 n. K8 c- y并(相对) 合(进) 取(执) F* S, |2 Q; q s! D; k
藏(断) 佛(拨) 切(入)
3 w! e% Q" a% @# \冲(扑) 撞(扎) 压(按) 4 m- }+ W& r2 E9 @0 `9 S4 E: W
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) : {; A: [0 x$ Y+ t
投(摔) 攻(动) 守(迎) * W% X0 m9 {% W
拆(解) 避(闪) 答(还) % ~% g# @/ x1 o+ G3 {8 `
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 " H7 ~& k: Y( k- h) [
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： , `$ V4 u) x& g- x% \- d
母 招 ; U4 z! O8 p# v1 J( }& ]
曲折步形 外围招架 + ?% l) G! U0 f2 ?* N
飞鸟投林 内围招架
' Q z5 \, @2 P7 T- O" ~5 v5 M依诺挺剑 内围肘 ( U/ r$ j* e+ o, } V( v
爪哇标枪 外围肘
2 u# }1 k! B/ }0 v @拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
+ Z5 r0 v+ c6 f$ F6 Q( I慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
/ `6 \2 b! S& G1 Y3 ?: d蒙民捍卫 蹬脚对拳
7 w- l0 t' G$ n击木楔 肘击对踢 ) E( k: R. M1 u6 S/ ]1 `
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
/ c- Q+ V, b$ r$ t+ C断象拔 肘砸腿股
# \# ?5 k, W" H* G神龙隐尾 封脚膝打腿胫
$ E+ N# r4 O) X3 [4 O9 ?: u2 Q天王转化 蹬脚对踢 |2 u/ l; u, W
减火焰 格拳反击
1 y" ]2 x* _# h3 i! O: E. F& y. q魔王博猴 踢撞对拳 + {/ _# r M, t$ ?# r3 h" X
折象脊 拽顶撞膝 ! i5 _" X' b, u/ O" l0 J
子 招
6 g% y, g( s! p; z( m神象奋齿 挤身冲颌 # Z2 b$ q: p E, r' r( p, j, j
抹面腿 格拳直踢面
# X# w- M0 P6 G- h& Z' t; @9 W6 q鬼王搂美 卸拳拿摔 : I1 {3 a' q* G
天神射箭 封肘冲颌 ; V* F, x! W9 l" z
折凤凰 内外闪、肘劈臂
# v' |% T7 h9 W狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
/ `4 K0 @" B" V4 I5 d3 G! D野鹿回头 后蹬追踢 6 Y% ]' `( {2 K' ]9 g" t9 C% u$ k
神猴献宝 内卸冲颌
, ~8 V% y: @. |9 \% I7 j; j蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 % q, X6 U: I/ v$ v7 j+ T
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 3 O# O7 V4 }( d- Y6 b0 j. ~' _( J
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
i+ n3 \, s. B0 f& S0 p* n/ S漫歌擎柱 避踢蹬后足 - H+ e# q" a7 r; q, a3 ~
扎花环 内闪肘刺胸
# G9 {: F: K; s. ?/ F老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ _+ ?$ P1 q& {2 o$ V$ a& r. C斩葫芦 内闪肘劈面
* r' x4 z7 ]8 l% u S+ J 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
$ @' K" i4 x8 S' y8 [6 @' D# A隐士投湖 飞身头触 ) `! f V& }! J: U9 q$ d4 e& u
麻雀取水 上击拳法
) J% H0 ?3 U% @4 q天王掷轮 转身鞭锤
* x. c, K3 {& P& m鳄鱼摆尾 反身后蹬 $ n+ ?. j% ?) ^8 q& T4 z8 `
鳄鱼戏尾 三合踢法
5 }- @8 {0 G/ g) _( o6 o2 R Q牡鹿耀角 双飞踢腿 : O, k% M: K; I& N3 P: A8 S& Q
蛇驱壁虎 连环撞踢
) I" y; ]- z' M7 N% d7 Q7 L4 X雀女戏水 挟劲后抽踢
$ t7 e8 C1 }" D2 _天神制军 冲身蹬腿
& f) o& r) X6 t/ W天帝过海 飞身高踢
( Q) O9 s& s1 A S栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' U* a2 {5 X' M! W9 @' ]( S p3 W) X
战象交齿 双肘下砸 + p6 |* g! x4 y7 X. p3 T" a) |
转战龙门 后抽肘法 r" U# ]& t: T y" F
波涛拍岸 转身肘撞
- v& ~; v4 r. U0 G/ O' ?1 h流星冲霄 飞身冲扑 }. ~2 J' T7 {
神猴腾空 飞身膝撞 ; _/ l G; u' H: o* W1 b3 \
天神搏象 低身环膝
( u5 i8 `( P0 n! L% h( }仙妃坐坛 飞身臀撞 0 D# }$ \; e/ i. f' f- m8 e
天神折箭 封肘拗臂 , H5 s' s0 [( j& ]/ P5 z
鳄鱼张刺 回手肘法 ' E* S5 S' f! b- f, k; s U7 H
天神入林 踏膝腾身膝撞 6 m7 J. N# \! B6 z5 ^
神猴掷妖 执腿摔法
U* C5 a' j" i. m P坐折凶憎 低身破马 2 ~6 v f) `. u; T0 _, I1 v2 j Y
武将回枪 执脚侧踹面
, v& Z M" L" s8 K& W/ u4 e9 _! D/ E+ j古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
' _# ?# p5 t$ u" N3 n4 p; F古泰拳功法 $ j% B3 n6 ~, u/ V' \- `
望日功 % P3 ?$ P# p/ F' t1 E) P
古代泰拳功法的首项是望日功。
+ E: T8 B- i) a3 g# I$ F* ?! s: A即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 6 f. v* h# j0 B
长跑功
$ i$ J& P1 p/ ?* @在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 - D1 R* q/ k; d: ~
担水功 i+ J% L( | X/ X2 a
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
- T4 L% G/ R w9 {( k! z1 K早浴
0 n9 D" k8 P) B3 K其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 * G% T- u2 k6 C0 G( a6 d7 y
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
$ ]2 R+ ~' b: ]! u$ [7 F
7 _. F2 L# h( _5 V- t泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 7 j- C/ l: X' Z# S" F+ ~! V
' Q* T: v3 N. d+ Y精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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