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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 2 S8 q, m; z0 G. O5 Q) n
1．禁忌
% ~- t! `4 p* L(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 $ r; ]% H" L; b0 J1 g, F+ X
(2)女子不能接触擂台。
$ W! w. E/ |1 Q) m3 R2 \" o(3)拳师赛前忌与妇女接触。
/ ^2 K1 w+ O* y2．计分 6 z1 A6 \7 x$ ]& v! S
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
( \+ r& q9 D. t3 p(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
c1 o. [/ R1 V+ b2 s- G(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
4 b" Z( d& \0 l) L E" y' m(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
+ t+ |) C) h8 Y1 [7 e* v(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
$ j6 P6 l5 t, y' P; G(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 - i+ \7 N/ q; C! ?4 |) L6 T
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
) D3 w5 D" A. p, T( o5 g(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ; Q3 b. p7 x' Z0 s/ v1 ]
3．犯规 ! e5 X$ [( n; ^4 L, S
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& M# M2 v; I+ l* c- \) \(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
1 J7 L* n; s) [, ], j(2)插对方的眼部。
, I" M! M0 c3 F8 S% |, u# h( ](3)用擒拿手法，反扭对方关节。 8 u9 b8 l& f* N; }4 w
(4)攻击下阴。
) I9 ~" K# J) ?: j1 k' c8 \(5)锁对方颈部。 . l8 m" i/ U! @& g0 [. z
八、赛场工作人员 . g; j# E0 _! q8 f
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 7 w: X! O8 P% W* {# _8 z7 H
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
. l1 s E: s1 B0 e3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
! h7 k" \$ ]1 X3 h1 W古泰拳的基本拳法与招式
' s: y( j5 j( `古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ' J- ]% G$ n. Y' Z
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 F: X! H2 t3 {) l4 y, E古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ k# w9 @+ e# u* j6 Y' l$ s6 r4 u$ X. o
+ Z6 ^1 a/ s! T$ s+ U(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; c0 l, E8 d) t+ N6 Y(2)抡拳 拳成先后交换上落势
9 \) E9 [8 {* K( m(3)按耳 提留护面侧 3 U, k1 R% R, t" Z/ e. x1 I
(4)拦格 手自外内拨 ( b' W1 g# T% \/ m1 [1 A4 q
(5)斜挡 抬拳斜上格
( s5 q9 V, M) z2 q1 C, A(6)高提掩 双臂轮流高抬 + w7 z4 B# N- K
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
& e- Z5 v+ W9 Z7 v% A$ t' G; ~' X(8)双并肘 两肘齐架敌腿 $ f& X* {! j4 Q# |! u2 _
(9)踢臀 侧举足后弹势
4 j) K% C3 v7 b u# {(10)耍膝 双膝连上提
* ^9 \7 N3 Y. d$ {(11)献莲 俯首前触势 # u6 H8 O# p5 l: N) S+ u' i( M- c
(12)回踢 回族后摆腿
$ A% d0 V7 H4 G1 H8 E 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ; I7 j6 p: z( t: s
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
2 V. {. Y" t0 I; {三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
% K6 | m! A4 S5 Q- x[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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0 w; \5 v/ @) G) r" N% Phttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
/ [- \7 [( e& ~; }& D2 a6 ]* K9 x[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] : ^1 x/ Q8 Z. ] l
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 - T" O4 r0 O0 L7 a% G" s
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 # C D9 F' @# h$ Z$ v9 ]0 [
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
' ?7 c; ] D8 W: ~7 W 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
0 y$ o+ D9 K% i ~相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
. J6 F/ K1 o; \+ ]+ L. d5 J. Y头两式：前抵、侧抵。
5 S4 s4 \* r3 O- p @7 P拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 5 x2 |; g2 |, a* J p' V
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 : M! U2 v- x a: s' p( ~, N3 E
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
3 r4 P7 {! N. f膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 $ D/ i4 L+ p- z- y% c
有关的基本技击术语，有以下口诀：
3 W" S" C5 l. M! u8 s& G4 ^! m并(相对) 合(进) 取(执) ) i. }+ M1 T# }3 F6 E
藏(断) 佛(拨) 切(入)
1 b3 u( h4 ?. y7 {3 B$ ?冲(扑) 撞(扎) 压(按)
( C) o$ o% h7 X; C拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) : x. c7 j8 h0 g$ N
投(摔) 攻(动) 守(迎)
- k8 `3 Y7 n. z; v拆(解) 避(闪) 答(还)
7 a: G; A/ s" O 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
0 z" l1 K( r O* P( K实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
7 r7 {" Y4 {2 P9 b* c! {母 招
$ v- S( N6 ?1 J- X% H+ U: ]曲折步形 外围招架 * K6 p/ Z% T% l9 h) D2 l1 x
飞鸟投林 内围招架 , t0 s! z, Q P5 d: A9 s& W, G1 K
依诺挺剑 内围肘
8 x- s/ W5 ~1 ^0 A+ n5 j爪哇标枪 外围肘
) w/ }) A3 @; n拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 O4 c: T0 {, _; K+ v( e慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
# \) Z" k3 o0 x1 `! m; n& I蒙民捍卫 蹬脚对拳
- F- l; K9 w) v4 @ \! h击木楔 肘击对踢
- H2 F; J3 u7 v: O鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , L1 d+ A3 ~6 }" `% T$ V# `0 {
断象拔 肘砸腿股 + H! B( a2 {7 d2 q+ Y- y, H
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
. Q; u# ^- D. [ V+ u天王转化 蹬脚对踢
& O( Q' ?+ Q9 }9 V; R* N" @ L减火焰 格拳反击 5 \. H+ H* d: C7 N& H" L9 O+ }
魔王博猴 踢撞对拳
: {1 F$ J! @7 r折象脊 拽顶撞膝 ) |, o9 P0 r- F3 ]( o6 ?& d j
子 招 * c0 {. @, i9 y' g5 F, b; T2 a
神象奋齿 挤身冲颌 ' V6 R0 w; X! d W6 z, B' b
抹面腿 格拳直踢面
/ _" k7 Q: x2 ?: y" i/ f鬼王搂美 卸拳拿摔 3 H. r/ ~& c/ p( o. q* J& n& [
天神射箭 封肘冲颌
1 G/ o% v; i6 L+ k* ?: ^折凤凰 内外闪、肘劈臂 3 Y# T( V M& G9 {
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
+ s }$ A* S$ N( M野鹿回头 后蹬追踢
3 [! U8 A, q2 U5 X4 o神猴献宝 内卸冲颌
6 V- ~8 V- a3 p3 n1 V) N0 U% s蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 7 Y# I" S, P- G
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 V5 k6 [5 F6 s* N. z
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
9 Z* {9 S9 X0 E; x漫歌擎柱 避踢蹬后足 , J3 y0 A9 O& Z
扎花环 内闪肘刺胸
& q0 `9 w* Q4 m/ s& A老僧扫庭 扫足弯连劈肘 . L& S" O2 W+ L1 {) e/ K
斩葫芦 内闪肘劈面
% Z, m8 p) V- U+ F; @; T- `0 y6 K 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 5 M' @/ s$ ]6 a
隐士投湖 飞身头触 8 ?, Z0 k( H2 }: t; }9 N2 w
麻雀取水 上击拳法 : P$ y1 ^, `6 Q) U6 |8 K8 q
天王掷轮 转身鞭锤
* I* d& n% L! `鳄鱼摆尾 反身后蹬 8 p z/ v, @% a- R( S7 q% ]! p s
鳄鱼戏尾 三合踢法
+ Z3 k2 K% W/ u1 P) A% O牡鹿耀角 双飞踢腿 ! P- c+ c. T7 [4 c! _9 T
蛇驱壁虎 连环撞踢
$ ^0 e; ?2 @! K雀女戏水 挟劲后抽踢 # v; C @8 a. I. K& H( u4 x' Y
天神制军 冲身蹬腿 : B. c3 q1 R5 B& S
天帝过海 飞身高踢
. W+ A7 V3 O/ z/ p/ z+ D2 y+ W0 \栗鼠登松 踏膝飞身下肘 & A T9 T: N. {. l: k* C! s6 |
战象交齿 双肘下砸
- b! q( \: D7 e2 F1 ]转战龙门 后抽肘法
6 o, K; c" v9 ~3 [+ |波涛拍岸 转身肘撞
1 A% I8 y: I7 E& d( x流星冲霄 飞身冲扑
: ?' v0 I8 A. f' c. U, ~/ a8 Y神猴腾空 飞身膝撞
& k5 T5 d7 q( b$ |/ x1 W6 ~天神搏象 低身环膝
7 k* W8 O p" p2 e5 U0 P仙妃坐坛 飞身臀撞 6 {8 U- G& \' ]3 q0 Y* q6 m& W
天神折箭 封肘拗臂 % M6 _0 v" i7 J8 a( Z3 b( o
鳄鱼张刺 回手肘法
9 O- ~7 v- ^) T天神入林 踏膝腾身膝撞 2 E7 G+ ]" j! [! Q G; l/ E
神猴掷妖 执腿摔法 ) U5 B+ ]( A3 [: }( ~7 E" R5 @4 n& s0 _
坐折凶憎 低身破马 + m z- l( Y" u- w4 v$ w
武将回枪 执脚侧踹面 : A1 G9 u* p5 Y6 l1 N, \' ~# T
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
8 H; f' T8 A0 |; l古泰拳功法
/ Y8 W, H8 l9 |! P望日功 4 n6 a. q/ n3 M6 L4 {& b
古代泰拳功法的首项是望日功。
5 j$ v, {6 ^9 ]: {" m" @" a即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
/ W0 j) g( S) s- P4 \. o, q长跑功
8 [# \9 r+ I" U. j在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
$ H8 ] M; c: u6 t' i担水功
2 {3 W( }; b7 n* \将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
* S; Q7 N8 Q) `/ c$ Y9 l, `2 `/ p" ?早浴
2 u5 C' }: ^/ E* r其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
- ?0 \- ]6 j+ P) P+ `其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
- [9 t1 f9 A8 r" U, R. f' J
. u/ n- e- Y: ~9 _2 f泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
: Q* M9 a/ L% J# q
' C8 x8 ?& r2 ]+ A% o4 e8 M精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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